Фитнес и ГТО

Фитнес и ГТО

25 ноября 2023 года на базе Щучанской ДЮСШ 8 спортсменок XI-XV ступени занимающихся в группе по фитнесу, под руководством своего наставника Натальи Викторовны Григорьевой, продолжили выполнение нормативов комплекса ВФСК «ГТО».

Первый этап бег на 60 метров, бег на 2000 метров участники выполнили в сентябре. В ноябре продолжили выполнение ещё нескольких видов испытаний:

наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье,

поднимание туловища из положения лежа на спине,

сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,

стрельба из электронного оружия.

По словам участников, это было несложно – как и любому другому человеку, который регулярно занимается спортом. Все испытания позади остается только ждать заслуженную награду – знак отличия комплекса ВФСК «ГТО»!!!