Психофизиологическая адаптация. Это приспособление к определённому, часто отличному от привычного режиму труда и отдыха. Привыкание происходит к новому рабочему месту и непривычному маршруту на работу.
Социально-психологическая адаптация. На этом уровне происходит плотное знакомство с коллективом и нормами корпоративной культуры, установление межличностной и деловой коммуникации.
определите стиль управления в организации, чтобы выстроить конструктивные отношения с руководителем;
обратите внимание есть ли в компании установленный дресс-код;
интересуйтесь вашими коллегами, их работой, увлечениями (если чувствуете, что это допустимо). Искренний интерес всегда располагает;
минимизируйте общение по телефону и в соц.сетях на работе. Сообщите близким и знакомым, что вышли на работу.
Профессиональная адаптация. Здесь главная задача — зарекомендовать себя как грамотного специалиста.
Организационная адаптация. На данном уровне важно составить представление о структуре и управленцах.
Выход на новую работу может быть волнительным событием – новые рабочие процессы, новые организационные привычки, новые люди. Маленькие шаги, такие, например, как освоение программы или знакомство с коллегами на обеде помогут вам чувствовать себя успешным - в ответ на эти небольшие достижения организм выделяет гормоны счастья, которые вам позволят легче пройти путь адаптации.Порядок обработки персональных данных
Политика конфиденциальности и защиты информации
Согласие на обработку персональных данных обратной связи
Учредитель и издатель ООО ИА «Инфорос».
Адрес учредителя, издателя, редакции: 117218, Россия, г. Москва, ул. Кржижановского, д.13, кор. 2
Телефон: +7 (495) 718-84-11
E-mail: info@shchuchie.ru
И.О. главного редактора Дорохова Н.В.
Разработчик сайта – INFOROS 2026