17 мая Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией

17 мая – Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией

Гипертония – это повышение артериального давления выше 140/90 мм ртутного столба. Это заболевание может привести к серьёзным последствиям, таким как инсульт, инфаркт миокарда, сердечная и почечная недостаточность.

Причины развития гипертонии могут быть различными: возраст, наследственность, избыточный вес, курение, употребление алкоголя, чрезмерное потребление соли, низкий уровень калия в организме, хронический стресс, некоторые заболевания (например, почек или щитовидной железы).

Для профилактики гипертонии рекомендуется вести здоровый образ жизни: правильно питаться, регулярно заниматься физическими упражнениями, отказаться от вредных привычек, избегать стрессовых ситуаций.

Давайте заботиться о своём здоровье и бороться с гипертонией вместе

Информация носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача.

Было полезно? Ставьте и поделитесь информацией со своими близкими!