Осеннее уныние: что вызывает его и возможно ли справиться с хандрой?

Осеннее уныние: что вызывает его и возможно ли справиться с хандрой?

Советы, как сохранить радость в жизни, даже когда погода не радует, в карточках

Важно: симптомы депрессивного расстройства включают в себя апатию, снижение аппетита и утрату интереса к жизни, а также бессонницу. При усугублении этих проявлений рекомендуем обратиться за психологической помощью к специалистам.

А каково ваше состояние осенью? Пишите в комментариях, что помогает вам оставаться в хорошем настроении