Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom
Лето - пик сезона арбузов. Это сладкий, освежающий, низкокалорийный и полезный для здоровья продукт. Арбузы богаты витаминами и другими полезными веществами.
Лето - пик сезона арбузов. Это сладкий, освежающий, низкокалорийный и полезный для здоровья продукт. Арбузы богаты витаминами и другими полезными веществами, они хорошо утоляют жажду и придают чувство сытостиОднако, арбузы нужно употреблять с осторожностью, чтобы избежать отравления.
Сегодня поделимся несколькими советами:
При покупке обращайте внимание на внешний вид арбуза, он не должен содержать вмятин и трещин, внутри должен быть яркого красного цвета. У нитратного арбуза поверхность среза гладкая и глянцевая, тогда как у нормального она должна искриться крупинками.Если кожура повреждена, то инфекционные агенты могут попасть внутрь ягоды. Поэтому ни в коем случае нельзя пробовать на рынках заранее нарезанные куски арбуза.
Перед употреблением нужно тщательно промыть арбуз под проточной водой, лучше с использованием специального средства. Выбирайте средние плоды, чтобы их можно было съесть, не оставляя на следующий день. Если арбуз все-таки остался, то хранить его в холодильнике можно не более 12 часов. Покупайте арбузы в проверенных магазинах. Только в них завозят партии, проверенные сотрудниками Роспотребнадзора.В арбузе много углеводов и фруктозы, что делает его вкусным, однако одновременно и нежелательным для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Порция для здорового человека не должна превышать 750 граммов, диабетикам следует ограничиться 400-500 граммами.
15:55 16.08.2023 16+
Выбор редакции